in

11 Cara Mengatasi Kesemutan dengan Ampuh dan Sederhana Tanpa Perlu Obat!

  • Tangan atau kaki terasa lemah;
  • Terasa geli tiba-tiba;
  • Bagian tubuh terasa dingin;
  • Rasanya seperti ditusuki jarum kecil; hingga
  • Mati rasa.

Penyebab Kesemutan

Biasanya, penyebab kesemutan yang terjadi pada satu orang dan orang lainnya akan berbeda-beda.

Namun, secara umum bisa disimpulkan bahwa penyebab kesemutan adalah karena saraf terjepit.

Seperti yang diketahui, tubuh manusia memiliki miliaran jalur saraf yang berfungsi sebagai jalur komunikasi antara otak dan seluruh tubuh.

Ketika saraf-saraf di area tertentu terhimpit beban berat yang cukup lama, maka akan mengakibatkan saraf-saraf tersebut terjepit.

Dampaknya, saraf-saraf yang terjepit tersebut tersumbat aliran darah dan oksigennya dan akibatnya saraf sensorik di area tersebut terblokir.

Itulah mengapa kamu akan merasakan mati rasa setelah kesemutan.

Namun, yang harus diperhatikan adalah penyebab kesemutan lain yang berupa masalah serius seperti pola hidup yang tak sehat atau penyakit berat.

Biasanya, masalah ini akan mengakibatkan kesemutan terjadi dalam waktu lama.

Beberapa masalah serius penyebab kesemutan kronis yang harus diwaspadai misalnya:

  • Carpal Tunnel Syndrome;
  • Kekurangan suplai vitamin;
  • Kebanyakan minum alkohol dan merokok;
  • Serta penyakit berat lainnya.

Cara Mengatasi Kesemutan Terus Menerus secara Alami

Seperti sudah dibahas di atas, kesemutan sebetulnya adalah fenomena yang wajar terjadi.

Oleh karena itu, kamu tak perlu buru-buru mengonsumsi obat kesemutan jika mengalaminya.

Ada banyak cara menghilangkan kesemutan yang bisa kamu coba dan tidak membahayakan, kok.

Beberapa cara mengatasi kesemutan secara alami yang bisa dicoba yaitu:

  • Cara mengatasi kesemutan pada tangan dengan menjentikkan jari
  • Memijat bagian kaki yang sering kesemutan
  • Mengompres air hangat
  • Memperbanyak konsumsi alpukat
  • Mengonsumsi kayu manis
  • Mengobati dengan ramuan kunyit
  • Menambah vitamin B
  • Menambah asupan magnesium
  • Meminum air jahe
  • Menghentikan konsumsi rokok dan alkohol
  • Membiasakan diri berolahraga

1. Menjentikkan Jari

Cara mengatasi kesemutan pada tangan sangat mudah yaitu hanya dengan menjentikkan jari.

Kesemutan pada bagian tangan terjadi karena adanya saraf yang terjepit dan biasanya terjadi ketika sedang tidur.

Halaman: 1 2 3

Begini Cara Dapat Dana Bansos BST Rp 300rb Hanya dengan KTP & KK

15 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan & Kecantikan